July 4, 2026

ఆరోగ్యం

డ్రై ఐస్ సమస్యతో బాధపడుతున్నారా? మందులు లేకుండానే కళ్ల తేమను పెంచే సహజ మార్గాలు ఇవే!

Health Vision Tips: ఆధునిక డిజిటల్ ప్రపంచంలో కంప్యూటర్లు, ల్యాప్‌టాప్‌లు, మొబైల్ ఫోన్ల వినియోగం విపరీతంగా పెరిగిపోయింది. గంటల తరబడి స్క్రీన్లను చూస్తూ ఉండటం వల్ల కళ్లపై...

బయట తింటున్నారా? ఆరోగ్యానికి మేలు చేసే టాప్ 5 స్ట్రీట్ ఫుడ్స్ ఇవే!

Health street Food Tips: బయట దొరికే స్ట్రీట్ ఫుడ్ అంటే చాలా మందికి ఇష్టం. అయితే వీటిలో ఎక్కువగా నూనెలో వేయించిన పదార్థాలు ఉండటంతో ఆరోగ్యంపై...

రాత్రిపూట కాళ్లు పట్టేస్తున్నాయా? అస్సలు నిర్లక్ష్యం చేయొద్దు!

Health Alert News: ఈ రోజుల్లో యువత నుంచి పెద్దల వరకు చాలా మంది రాత్రిపూట కాళ్ల నొప్పులు, తిమ్మిర్లు, కండరాలు గట్టిపడటం వంటి సమస్యలతో ఇబ్బంది...

మొటిమలు ఎందుకు వస్తాయి? ఈ చిన్న పొరపాట్లే మీ ముఖ సౌందర్యాన్ని పాడు చేస్తున్నాయా!

Skin Care Alert: ప్రస్తుతం మారుతున్న జీవనశైలి, పెరుగుతున్న ఒత్తిడి, అనారోగ్యకరమైన ఆహారపు అలవాట్ల కారణంగా చర్మ సమస్యలు చాలా మందిలో సాధారణంగా కనిపిస్తున్నాయి. ముఖ్యంగా యువతలో...

చాక్లెట్ తింటే ఆరోగ్యానికి మేలా? కీడా? లాభాలు – నష్టాలు తెలుసుకోండి!

Health Facts Today: చిన్న పిల్లల నుంచి పెద్దల వరకు అందరికీ ఇష్టమైన ఆహార పదార్థాల్లో చాక్లెట్ ఒకటి. పుట్టినరోజులు, వేడుకలు, ప్రత్యేక సందర్భాలు ఏవైనా చాక్లెట్‌కు...

వర్షాకాలంలో తులసి ఆకులు తింటే ఏమవుతుంది? ఈ అద్భుత ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు తెలుసా!

Health Monsoon Tips: వర్షాకాలం ప్రారంభమైన వెంటనే వాతావరణంలో అనేక మార్పులు చోటుచేసుకుంటాయి. తేమ పెరగడం, ఉష్ణోగ్రత మార్పులు, వైరస్‌లు మరియు బ్యాక్టీరియా వేగంగా వ్యాపించడం వల్ల...

IVF చికిత్సలో యోగా ఎంత ఉపయోగకరం? సక్సెస్ అవకాశాలు పెంచడంలో ఎలా సహాయపడుతుంది?

Health Wellness Guide: సంతానలేమి సమస్యలతో బాధపడుతున్న దంపతులకు IVF (In Vitro Fertilization) చికిత్స ఒక ఆశాకిరణంగా మారింది. ఆధునిక వైద్య సాంకేతికతతో వేలాది మంది...

దోమలు మిమ్మల్నే ఎక్కువగా కుడుతున్నాయా? మీ బ్లడ్ గ్రూప్ కూడా కారణం కావొచ్చు!

Health Science Facts: ఒకే ఇంట్లో లేదా ఒకే గదిలో పలువురు వ్యక్తులు ఉన్నప్పటికీ, దోమలు కొందరినే ఎక్కువగా కుడుతుండటం చాలామంది గమనించే విషయం. “ఇంతమంది ఉన్నా...

భోజనం చేసిన వెంటనే నడవడం మంచిదేనా? నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం…

Health Care Tips: ప్రస్తుతం ఆరోగ్యంపై అవగాహన పెరుగుతున్న నేపథ్యంలో చాలా మంది తమ జీవనశైలిలో ఆరోగ్యకరమైన అలవాట్లను చేర్చుకుంటున్నారు. రోజువారీ నడక, యోగా, తేలికపాటి వ్యాయామాలు...

20 ఏళ్లకే హార్ట్ ఎటాక్ ఎందుకు వస్తోంది? యువతలో పెరుగుతున్న గుండె సమస్యల వెనుక అసలు కారణాలివే!

Health Alert News: ఒకప్పుడు గుండెపోటు అంటే ఎక్కువ వయసు వచ్చిన వారికి మాత్రమే వచ్చే ఆరోగ్య సమస్యగా భావించేవారు. అయితే ప్రస్తుతం పరిస్థితులు పూర్తిగా మారిపోయాయి....

మట్టి కుండలను సబ్బుతో కడుగుతున్నారా? ఆరోగ్యానికి హాని కలిగించే ఈ తప్పు చేయకండి!

Health Tips Today: పూర్వకాలంలో మన పూర్వికులు వంట చేసేందుకు ప్రధానంగా మట్టి కుండలను ఉపయోగించేవారు. మట్టి పాత్రల్లో వండిన ఆహారం రుచిగా ఉండటమే కాకుండా ఆరోగ్యానికి...

ప్రపంచంలో ‘ల్యాండ్ ఆఫ్ చీజ్’గా పేరొందిన దేశం ఏదో తెలుసా?

Amazing Food Story: ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఎన్నో రకాల ఆహార పదార్థాలు ప్రత్యేక గుర్తింపును సంపాదించుకున్నాయి. వాటిలో చీజ్‌కు ఒక ప్రత్యేక స్థానం ఉంది. పిజ్జా, బర్గర్, పాస్తా...

చికెన్ తిన్న వెంటనే ఇవి తింటున్నారా? ఆరోగ్యానికి ప్రమాదమని నిపుణుల హెచ్చరిక!

Health Alert News: చికెన్ ప్రపంచవ్యాప్తంగా అత్యంత ప్రాచుర్యం పొందిన నాన్‌వెజ్ ఆహారాలలో ఒకటి. ప్రోటీన్ సమృద్ధిగా ఉండటంతో పాటు రుచికరంగా ఉండే చికెన్‌ను అనేక మంది...

Newborn Baby Crying: పుట్టిన వెంటనే శిశువులు ఎందుకు ఏడుస్తారు? నవ్వకుండా ఉండటానికి అసలు కారణం ఇదే!

Health News: నవజాత శిశువు పుట్టిన వెంటనే బిగ్గరగా ఏడవడం మనం తరచుగా చూస్తుంటాం. అయితే చాలా మందికి ఒక సందేహం ఉంటుంది. తల్లి గర్భం నుంచి...

Health Tips: భోజనం చేసిన వెంటనే చేయకూడని పనులు… నిపుణుల హెచ్చరిక!

Healthy Living: మనం తీసుకునే ఆహారం శరీరానికి అవసరమైన శక్తిని, పోషకాలను అందించడంలో కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది. అయితే మంచి ఆహారం తినడం మాత్రమే సరిపోదు. భోజనం...

Papaya Seeds Benefits: బొప్పాయి గింజలు పారేస్తున్నారా?.. వాటిలో దాగి ఉన్న ఆరోగ్య రహస్యాలు ఇవే!

Health Tips: బొప్పాయి ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేసే పండుగా అందరికీ తెలిసిందే. అయితే బొప్పాయి తిన్న తర్వాత దాని గింజలను చాలా మంది పనికిరావని భావించి...

Cooking Tips: కూరగాయలు ఇలా వండితే పోషకాలు మాయం.. ఆరోగ్యానికి హాని చేసే అలవాట్లు ఇవే!

Healthy Cooking Guide: కూరగాయలు ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయని అందరికీ తెలిసిందే. అయితే వాటిని సరైన పద్ధతిలో వండకపోతే అందులోని విటమిన్లు, ఖనిజాలు, పీచు పదార్థాలు...

AI vs Doctors: రోగి లక్షణాలు చెప్పగానే మందులు, డోసేజ్ చెప్పిన జెమిని.. వైద్య రంగంలో కొత్త చర్చ!

AI Healthcare Revolution: కృత్రిమ మేధస్సు (AI) రోజురోజుకూ అభివృద్ధి చెందుతూ అనేక రంగాల్లో విప్లవాత్మక మార్పులకు కారణమవుతోంది. సాఫ్ట్‌వేర్, విద్య, మీడియా రంగాల తర్వాత ఇప్పుడు...

Monsoon Fruits: వర్షాకాలంలో ఈ పండ్లు తింటే ఇమ్యూనిటీ డబుల్.. సీజనల్ వ్యాధులకు చెక్!

Health Tips: వర్షాకాలం ప్రారంభమైన వెంటనే వాతావరణంలో మార్పులు చోటుచేసుకుంటాయి. ఈ సమయంలో జలుబు, దగ్గు, జ్వరం, వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్లు, అలర్జీలు వంటి ఆరోగ్య సమస్యలు ఎక్కువగా...

Healthy Seeds: మనం తినే ఆహారంలో సూపర్ సీడ్స్ వల్ల కలిగే లాభాలు…

Super Seeds Benefits: ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని అనుసరించే వారి ఆహారంలో సూపర్ సీడ్స్ (Seeds) ప్రత్యేక స్థానం సంపాదించుకున్నాయి. చిన్నవిగా కనిపించినా, వీటిలో దాగి ఉన్న పోషకాలు...

Healthy Lunch food: మధ్యాహ్న భోజనంలో ఇవి తింటే ఆరోగ్యం మీ సొంతం.. నిపుణుల సూచనలు… ఇవే…!

ఆధునిక జీవనశైలిలో ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవాలంటే సరైన ఆహారపు అలవాట్లు చాలా ముఖ్యమని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. ముఖ్యంగా మధ్యాహ్న భోజనం (లంచ్) రోజంతా శరీరానికి అవసరమైన శక్తిని...

Morning Detox: దాల్చిన చెక్క-తేనె డ్రింక్‌తో ఆరోగ్యానికి బూస్ట్… బరువు తగ్గడంలోనూ సహాయం!

Healthy Detox Drink: ఆధునిక జీవనశైలిలో ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడం పెద్ద సవాలుగా మారింది. అనారోగ్యకరమైన ఆహారపు అలవాట్లు, ఒత్తిడి, కాలుష్యం కారణంగా శరీరంలో విషపదార్థాలు పేరుకుపోయే అవకాశం...

Life Science: మరణం తర్వాత కూడా శరీరంలోని కొన్ని అవయవాలు పనిచేస్తాయా? ఆశ్చర్యపరిచే శాస్త్రీయ నిజాలు!

Amazing Human Facts: మనిషి జీవితం నీటిపై ఏర్పడే బుడగ లాంటిదని పెద్దలు చెబుతుంటారు. ఎప్పుడు, ఎలా ప్రాణం పోతుందో ఎవరూ ముందుగా చెప్పలేరు. అయితే మరణం...

Natural Dental Care: పంటి నొప్పికి సహజ చిట్కాలు.. దంతాలను దృఢంగా ఉంచే సంప్రదాయ మార్గాలు!

ఈ రోజుల్లో పంటి నొప్పి, చిగుళ్ల సమస్యలు, దంత క్షయం వంటి సమస్యలు చాలా మందిని ఇబ్బంది పెడుతున్నాయి. దంత చికిత్సలు, ముఖ్యంగా రూట్ కెనాల్ వంటి...

Cashew Nuts Benefits: రోజూ జీడిపప్పు తింటే శరీరానికి కలిగే అద్భుత ప్రయోజనాలు

జీడిపప్పు రుచికరమైన డ్రైఫ్రూట్స్‌లో ఒకటి మాత్రమే కాదు, పోషకాల నిల్వగా కూడా గుర్తింపు పొందింది. ప్రోటీన్, ఆరోగ్యకరమైన కొవ్వులు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు సమృద్ధిగా ఉండే జీడిపప్పు శరీరానికి...

Fish Prasadam 2026: బత్తిని కుటుంబం చేప ప్రసాదానికి భారీ ఏర్పాట్లు

హైదరాబాద్ లో ప్రతి సంవత్సరం నిర్వహించే బత్తిని కుటుంబం చేప ప్రసాదం పంపిణీ కార్యక్రమానికి అధికారులు విస్తృత ఏర్పాట్లు పూర్తి చేస్తున్నారు. మృగశిర కార్తె సందర్భంగా నిర్వహించే...

Pumpkin Seeds Benefits: గుమ్మడికాయ గింజలు తింటే శరీరానికి కలిగే అద్భుత ప్రయోజనాలు

ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాల జాబితాలో గుమ్మడికాయ గింజలు ప్రత్యేక స్థానం సంపాదించుకున్నాయి. చిన్న పరిమాణంలో కనిపించే ఈ గింజల్లో శరీరానికి అవసరమైన అనేక కీలక పోషకాలు దాగి ఉన్నాయి....